Life Advice


Narancsos kölestorta

2018.02.28. 10:30 | N.di | Szólj hozzá!
Narancsos kölestorta Tovább

Az Amikor az ember úgy dönt, hogy vesz egy irányváltást, és eloldalaz az egészséges táplálkozás felé, azt hisszük, hogy akkor innentől kezdve minden földi jóról le kell mondanunk. Pedig ez koránt sincs így. Csak más alapanyaghoz kell nyúlnunk. Ami visszaadja ugyan azt az élményt, mint bármelyik más…

Tovább a poszthoz Tovább a poszthoz

Csőben sült gombás tőkehalfilé

2018.02.14. 07:00 | N.di | Szólj hozzá!
Csőben sült gombás tőkehalfilé Tovább

Szeretem a halakat, és fontosnak tartom a halfogyasztást, annak ellenére, hogy tudom, amit itthon a boltban megveszünk, köszönő viszonyban sincs azzal, amit mondjuk egy tengerparton fogyasztunk el. Sajnos ilyenhez nem volt még szerencsém, így nekem a hal ez a boltban kapható,…

Tovább a poszthoz Tovább a poszthoz

Brokkolis rakott csirke

2018.02.12. 07:00 | N.di | Szólj hozzá!
Brokkolis rakott csirke Tovább

A múlt héten elkezdtem a Forever Living C9 programját. Sokan mondták, hogy nem fogom bírni, és hogy mennyire nehéz. Szóval, nem az. És élvezem. Határozottan. Sokkal energikusabb vagyok. :) Párom szerint pörgök, mint egy búgócsiga :) Arról, hogy miről is szól ez a program, jövőhéten lesz szó. A…

Tovább a poszthoz Tovább a poszthoz

Tonhalas tészta rukkolával, citrommal és pirított dióval

2018.01.22. 07:00 | N.di | Szólj hozzá!
Tonhalas tészta rukkolával, citrommal és pirított dióval Tovább

Ismét egy villámgyors tésztarecept. Az embernek nem mindig van kedve és ideje akár egy órát is a konyhában tölteni. Enni viszont kell, ráadásul van, aki rajong az evésért (ÉN :D). Így össze kell hozni a villámgyors főzést az étkezés élvezetével. Szóval ez a recept…

Tovább a poszthoz Tovább a poszthoz

Garnélás-cukkinis spagetti

2017.09.22. 10:03 | N.di | Szólj hozzá!
Garnélás-cukkinis spagetti Tovább

Az augusztus, szeptember nekem a verseny szezon futásban. Ilyenkor rengeteg szénhidrátot próbálok bevinni, húst viszont minimálisat fogyasztok. Tésztának a futásra kifejtett jótékony hatásán kívül hatalmas előnye, hogy irgalmatlan gyorsan elkészül, rengeteg féleképpen variálható, és eszméletlen…

Tovább a poszthoz Tovább a poszthoz

Sült pisztráng, vajas mandula mártással

2017.06.28. 07:00 | N.di | Szólj hozzá!
Sült pisztráng, vajas mandula mártással Tovább

Nagyon szeretem a halakat, főleg nyáron, amikor 1: nem akarok órákat a konyhában lenni. 2: Csak könnyen emészthető, egészséges ételekre vágyom. A hal ilyen. Minden mennyiségben.  Nem főlök meg a konyhában, nem terheli meg a pocit, és még bűntudatom sem lesz, mert egészséges…

Tovább a poszthoz Tovább a poszthoz

Fotóim az Instagramon