Ez egy új rovat lesz amivel minden hétfőn (vagy hét elején :) ) jelentkezni fogok. Mivel a hétfő mindenkinek nehezen indul, kell egy kis lökés. 

Igyekszem mindig új fogadalmakkal előrukkolni, egy új motivációs üzenettel, üdítő reggelivel (vagy nasi, ebéd, vacsora, vagy valami :) ). Valamint egy olyan zenével ami vidáman, pörgősen indít el reggel, belelökve az előttünk álló hétbe.)

Az e heti fogadalom: 30 perc futás - mostanában elmaradt, rám fér!

motivációs üzenet: "Csak azoktól tanulhatok, akik tudnak, és csak tőlük tanulva kerekedhetek föléjük" Ayrton Senna - És hogy miért Tőle? Mert így próbálok innen messziről erőt küldeni Jules Bianchi-nak. Kitartás Harcos! Nyerd meg a csatát! 

Reggeli: Corn Flakes friss gyümölccsel tejjel - nem szeretem a zab meg hozzá hasonlókat, bármennyire is oda figyelek arra mit eszek :)

Zene: Melanie Fiona: Monday Morning - mert jó és illik ide :)

Szép hetet mindenkinek!